פיקוד העורף התרעה במרחב

1 2 3 4

שייק טרופי עם יוגורט

עם יוגורט, מנגו, אננס ובננה

08/09/13 21:00



 

נגן וידאו

שם הפריט: פרק 13 - ארוחת ילדים
קוד זיהוי:207012
 

 

החומרים ל-4-2 מנות:


1 בננה קלופה, קפואה וחתוכה לפרוסות עבות
2 כוסות קוביות פירות טרופיים (אננס, מנגו, פפאייה)
1 גביע (180 גרם) יוגורט כבשים גד
1/2 כוס (120 מ"ל) חלב
2-1 כפות סירופ מייפל אמיתי

ההכנה:


טוחנים את כל החומרים בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק ואחיד. יוצקים לכוסות ומגישים.