פיקוד העורף התרעה במרחב

1 2 3 4

שייק בננה, תותים ודבש

גם בריא וגם מאד טעים: שייק פירות נפלא

מערכת רשת 05/09/13 07:30



 

נגן וידאו

שם הפריט: שייק בננה, תותים ודבש
קוד זיהוי:203746
 
 

1 בננה קלופה חתוכה לפרוסות עבות
1 בננה קלופה, קפואה חתוכה לפרוסות עבות
10 תותים בינוניים חצויים
3/4 כוס (180 מ";ל) חלב
2-1 כפות דבש

ההכנה:
טוחנים את כל החומרים בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק ואחיד. יוצקים לכוסות ומגישים.